孕妇什么游戏，孕期娱乐选择，安全有趣推荐

怀孕了，生活节奏慢下来，很多事不能做，难免觉得无聊，想找点乐子，又担心不安全，其实，选对游戏很重要，既能放松心情，又能打发时间，今天就来聊聊，适合孕妇的游戏。

1、舒缓身心的单机小游戏推荐单机小游戏，操作简单不费神，比如消消乐，或者种菜游戏，画面通常很柔和，音乐也很舒缓，玩起来没有压力，还能锻炼反应，但要注意时间，别一直盯着屏幕，玩半小时就休息，起来走动一下，看看远处绿色，这样对眼睛好，对宝宝也好。

2、增进感情的互动桌游可以试试桌游，比如飞行棋，或者简单的拼图，叫上家人一起玩，特别是准爸爸，这是很好的互动，能增进夫妻感情，也能让宝宝感受到，家庭的欢乐氛围，玩的时候要开心，别太计较输赢，重点是享受过程，而且不用电子设备，减少了辐射担忧，一举多得。

3、动手动脑的创意手工另外，手工也是好选择，比如编织小袜子，或者做孕期手账，这不算传统游戏，但乐趣一点不少，动手的过程，能让人静下心来，专注于当下，缓解孕期焦虑，完成的作品，还是给宝宝，第一份珍贵礼物，很有纪念意义，当然，要注意工具安全，别用锋利剪刀，也别久坐不动。

4、放松身心的轻度运动游戏一些轻度运动，也可以当游戏，比如孕妇瑜伽，跟着视频做动作，像在玩模仿游戏，能活动身体，促进血液循环，对分娩有帮助，还有水中漫步，在水里感觉轻盈，像在玩水游戏，特别舒服，不过，一定要在专人指导下进行，确保绝对安全，量力而行最重要。

孕妇选择游戏，安全永远是第一，其次要有趣，能带来好心情，无论是电子游戏，还是实体游戏，都要控制时间，避免久坐久站，多和家人一起玩，快乐会加倍，希望每位准妈妈，都能找到，属于自己的乐趣，度过愉快的孕期。