咳嗽有什么游戏，缓解不适感，轻松度过恢复期

生病咳嗽，确实难受，整天躺着，实在无聊，其实，咳嗽期间，也能找点乐子，这里有些小游戏，帮你转移注意力，轻松度过恢复期。

1、舒缓身心的静态游戏

咳嗽时，身体需要休息，所以，静态游戏，最为合适，比如，拼图就很棒，它能让你，全神贯注，忘记不适，同时，拼图过程，非常安静，不会刺激喉咙，引发咳嗽，另外，数字填色，也很不错，拿起彩笔，涂涂抹抹，心情会变好，而且，这不需要，大声说话，对喉咙友好，当然，看看书，听听播客，也是好选择，选择安静，不费体力，的活动就好。

2、动动脑筋的益智游戏

如果觉得，单纯休息，有点闷了，可以试试，动脑游戏，比如，下下象棋，或者围棋，这些游戏，节奏很慢，但很烧脑，能让你，沉浸其中，暂时忘记，身体不适，手机上的，数独游戏，或者填字，也很适合，它们能，有效打发时间，而且，不需要，与人交流，避免了，说话咳嗽，的尴尬，这些游戏，就像给大脑，做做体操，有趣又有益。

3、轻松愉快的电子游戏

当然，很多人，生病在家，也想玩玩，电子游戏，这里建议，选择一些，节奏舒缓的，比如，模拟经营类，或者种田游戏，这些游戏，操作简单，画面治愈，玩起来，没有压力，不会因为，紧张刺激，而引发咳嗽，切记要，避免那些，需要大喊大叫，或者激烈对抗的，游戏类型，同时，注意控制，游戏时间，玩一会儿，就要休息，看看远方，保护眼睛。

4、家人参与的互动游戏

咳嗽的时候，如果家人，也在身边，可以一起，玩点轻松的，比如，简单的桌游，卡牌游戏，规则要简单，过程要平和，这样既能，享受陪伴，又不会因为，大笑或激动，导致咳嗽加剧，其实，哪怕只是，一起看看，温馨的电影，或者纪录片，也是很好的，互动方式，重要的是，保持心情愉快，这本身就对，恢复健康，很有帮助。

咳嗽期间，选择游戏，核心原则是，舒缓不刺激，多休息，永远是第一位的，希望这些建议，能让你在，恢复过程中，多一点乐趣。