光遇游戏怎么限制，家长管控方法，孩子防沉迷技巧

你是不是也发现，孩子总抱着手机，一玩光遇就停不下来，其实，很多家长都有这个烦恼，不过，别太担心，今天我们就聊聊，怎么让孩子少玩点，甚至不玩光遇。

先看时间管理

这是最直接的办法，你可以和孩子商量，每天玩多久，比如，周末一小时，平时半小时，然后，用手机自带的屏幕时间管理，设定好应用限额，时间一到，游戏自动锁住，这样，孩子就知道规则了，当然，规则要一起定，孩子才愿意遵守。

再看设备隔离

如果时间管理效果不好，可以试试物理隔离，比如，把游戏装在不常用的设备上，平时收起来，只有规定时间才能玩，或者，干脆把游戏从孩子常用设备卸载，需要时再装，麻烦一点，但很有效，孩子觉得不方便，玩的念头就淡了。

然后看兴趣转移

孩子爱玩光遇，可能是因为社交，或者画面美，你可以找些替代活动，比如，带他去户外，参加运动，或者，找些有趣的线下游戏，和朋友一起玩，当现实生活更精彩，孩子对游戏的依赖，自然就减少了。

最后看沟通引导

一味禁止可能激起逆反，不如好好聊聊，你可以问问孩子，为什么喜欢光遇，是交到了朋友，还是喜欢探索，了解原因后，再引导他，比如，告诉他长时间游戏的坏处，或者，一起制定健康作息表，让孩子自己参与管理。

限制孩子玩游戏，方法有很多，关键是要有耐心，并且坚持，找到适合你家孩子的方式，慢慢引导，才能真的解决问题。